中健次郎先生 掛川気功講習会～2025.4.13（日）静岡県総合教育センター「あすなろ」体育館

瞑想会の開催・運営の仕方～手動瞑想の瞑想会の経験と実績に基づくアドバイス

認知のあり方は大切～認知とリラックスにフォーカスした瞑想は望ましい

発菩提心・回心は大切

人から何言われてもまったく気にならない人がいる

祈りは大切

瞑想では意欲・熱量が大切

2023.10.28（土）海岸清掃ボランティア活動報告

浜松市 海岸清掃ボランティア活動（お掃除瞑想）のお知らせ（2023.10.28）

マインドフルネス効果が高まる繊細な観察と心の解放～プラユキ師 浜松瞑想会2023.7.22（土）

プラユキ・ナラテボー師＠浜松瞑想会【マインドフルネス＆アーナパーナ・サティ】2023年7月22日（土）

「くりすたり庵」によるクリスタルボウルの演奏会がすごかった 2023.1.15 浜松音楽工房ホール

【浜松】ＺＯＯＭオンライン瞑想会【毎月第3水曜日開催】

ボランティア、政治活動、霊感商法と瞑想との関係

気功と瞑想は同じ～2022.10.23静岡県掛川市気功講習会

浜松市 ビーチクリーン（お掃除瞑想）を開催 2022.9.25

お掃除瞑想（ビーチクリーン）を開催 2022.8.28開催

手動瞑想＆呼吸瞑想がよくわかるプラユキ師 浜松瞑想会～2022.7.23（土）

気功教室をはじめます

気の共鳴現象も起きる中健次郎先生の気功講習会

独り言の雑文

【愛知県豊田市】アチャン・ニャーナラトー師 瞑想と法話の会～2022年4月12日

ポリヴェーガル理論が解き明かす「副交感神経のフリーズ」

瞑想がうまくいかない場合の３つの解決策・対策

「あるがまま」を妨げるサンカーラの解消方法

新しくHPを立ち上げました【お知らせ】

アーチャン・ニャーナラトー師瞑想会 法話～愛知県豊田市 弘誓院【2019年9月28日（土）】

六道・業報・輪廻は暗く重たい～ロバートモンローの体験記は明るい

ブッダが発見したことは４つ～解脱の教法と因果応報・輪廻転生・六道

カリスマ保育士・川口正人さん～子育てだけでなく大人や瞑想にも通じるイイ話し